Ralf Bohlmann – Unser Experte für einen gesunden Lifestyle

Hören Sie jeden Montag um 06.40  Uhr und 09.40 Uhr den Radio Paloma Tipp für den gesunden Lifestyle!

Das ist Ralf Bohlmann, Podcaster und Experte für Gesundheit und Fitness bei Radio Paloma!

Ralf ist von Haus aus Ingenieur und war mehr als 20 Jahre lang Unternehmer und Leistungssportler. Als Referent für ganzheitliche Gesundheit hält er Keynotes und Vorträge und leitet Workshops und Seminare.

Seit 5 Jahren unterstützt er als Podcaster seine Hörer dabei, einen gesunden, fitten Lifestyle zu leben und sich in ihrer besten Version zu erschaffen. Sein Podcast „Erschaffe die beste Version von dir“ ist einer der beliebtesten und erfolgreichsten Gesundheitspodcasts im deutschsprachigen Raum. Sein Buch mit dem gleichnamigen Titel ist ein Longseller in der Kategorie Gesundheit.

Bei Radio Paloma gibt er als Experte Tipps in den Bereichen Ernährung, Fitness, Entspannung, Schlaf und positives Denken und es geht immer darum, wie Gesundheit als Ganzes entsteht.

Wie sieht die beste Version von Ihnen aus und wie kommen Sie dahin? Einmal wöchentlich steht der gebürtige Ostwestfale den Radio Paloma Muntermachern mit seinen Tipps zur Verfügung.

Verpassen Sie es nicht! Immer Montags um 06.40 Uhr und 09.40 Uhr exklusiv bei Radio Paloma!

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