Das bringt Gehirnjogging wirklich

Mit Kreuzworträtseln, Sudoku oder anderen Spielchen, das Gehirn auf Trab bringen und so, mental fit bis ins hohe Alter bleiben. Das verspricht Gehirnjogging. Ob das wirklich so einfach funktioniert, weiß unser Experte für einen gesunden Lifestyle Ralf Bohlmann.