So viel Salz brauchen wir wirklich

Die einen sagen, iss bloß nicht zu viel Salz, das ist ungesund. Und dann hören wieder immer wieder, man brauche Salz für den Elektrolythaushalt. Aber was davon stimmt denn nun? Unser Experte für einen gesunden Lifestyle Ralf Bohlmann kennt die Antwort.