Vorsätze zum Ende des Jahres!

Das Jahr 2021 hat jetzt noch zwei Monate, bevor es vorbei ist. Zwei Monate, die man entweder ganz entspannt angehen könnte oder in denen man richtig durchstartet. Welche Vorteile es hat, seine Vorsätze genau jetzt umzusetzen und wie man das am besten, trotz der Weihnachtszeit anpackt, weiß unser Experte für einen gesunden Lifestyle Ralf Bohlmann.