Heißhunger nach dem Sport – Was nun?

Wir alle haben das schon mal erlebt, oder? Da schafft man endlich seine Sporteinheit, ist stolz, dass man es durchgezogen hat und dann kommt er plötzlich: Der Heißhunger! Was man effektiv dagegen tun kann, das erklärt uns unser Experte für einen gesunden Lifestyle Ralf Bohlmann.