Flüssigkeitsbedarf: So trinken Sie richtig!

Nicht nur jetzt im Sommer sollte man darauf achten, genügend zu trinken. 1,5 bis 3 Liter sollte es pro Tag sein. Aber muss das wirklich immer Wasser sein oder gehen auch andere Getränke oder sogar Lebensmittel? Darüber haben wir wir mit Fr. Dr. Grit Kittelmann von der Verbraucherzentrale Berlin gesprochen.