Innere Sanierung: Saftkuren, Fasten & Co.

Gerade zum Start in ein neues Jahr verspüren viele von uns das Bedürfnis, den Körper von innen zu Reinigen. Allein ein Blick bei Facebook, Instagram und Co. machen klar: Saftkuren oder Saftfasten liegt gerade voll im Trend. Aber macht sowas wirklich Sinn?