So gelingt der Start in einen gesunden Lifestyle!

Mehr Bewegung, sich besser ernähren oder weniger Stress. Theoretisch wissen wir alle, was uns gut tun würde. In die Praxis können es aber nur wenige umsetzen. Aber warum eigentlich? Unser Experte für einen gesunden Lifestyle Ralf Bohlmann kennt die Antwort und weiß, wie wir es alle schaffen können!

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