08.01.2019 Der Radio Paloma Gesundmachertipp: Sport

Der Vorsatz im neuen Jahr mehr Sport zu machen gehört zu den Klassikern unter den Neujahrsvorsätzen. Dr. Carsten Lekutat erklärt heute, ob eine Anmeldung im Fitnessstudio wirklich nötig ist oder ob es ausreicht zu Hause oder draußen Sport zu machen.

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