Beiträge zum Nachhören

Wie man sich die Vorbereitung zum Kochen vereinfachen kann, erfahren Sie heute von Mirko Reeh. 

Der Hausarzt ist in Gesundheitsfragen unser erster Ansprechpartner. Dr. Carsten Lekutat erklärt heute, warum das so ist und ab wann ein Facharzt die Zuständigkeit übernimmt. 

Wahrhaftig hoher Besuch! Da haben die Radio Paloma Muntermacher nicht schlecht gestaunt, als sie Daniela Lorenz das erste Mal erblickten: sie ist nämlich sagenhafte 1,86m groß! Ins Studio hat sie natürlich trotzdem gepasst und dort hat sie von ihrem musikalischen Werdegang, ihrer Beziehung zu ihrem Produzenten und natürlich ihrem brandneuen Album „Herzfrequenz“ erzählt.

Wenn man vor dem Fernseher sitzt werden oft Chips verdrückt. Heute gibt es von Starkoch Mirko Reeh eine gesunde Alternative: Süßkartoffelchips. Diese kann man ganz einfach selbst zubereiten. Dazu ein leckerer Dip und schon ist der Fernsehabend gesünder gestaltet. 

Wenn man mit dem Joggen beginnt, dann ist das erst einmal eine Belastung für unseren Körper. Wie man seinen Schweinehund überwindet und wann die positive Wirkung auf unseren Körper einsetzt, hören Sie heute von Dr. Carsten Lekutat.  

Heute gibt es von Mirko Reeh ein Ostermenü. Zubereitet wird Lammrücken mit Risotto. 

In Verbindung mit Ernährung und Sport hört man immer wieder die Begriffe Protein und Eiweiß. Doch wozu brauchen die Muskeln Eiweiß? Und welche verschiedenen Eiweißlieferanten gibt es? Dr. Carsten Lekutat spricht heute über dieses Thema. 

Unsere Radio Paloma Muntermacher durften Vincent Gross im Studio begrüßen. Im Interview spricht er über seine neue Auskopplung "Dieser Beat" und er verrät Details zu seinem zweiten Studioalbum, welches im Sommer erscheinen wird.