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Gesundmachertipp

04.09.2018 Der Radio Paloma Gesundmachertipp: Erkältungszeit

Noch ist es warm in Deutschland, doch die Erkältungszeit kommt bestimmt! Heute erklärt Dr. Carsten Lekutat warum man gerade im Winter immer erkältet ist und wie man der Erkältung vorbeugen kann.

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28.08.2018 Der Radio Paloma Gesundmachertipp: Low Carb

Bei der Ernährung sollte man darauf achten, nicht zu viele Kohlenhydrate, speziell Getreide zu sich zunehmen. Doch warum sind Kohlenhydrate eigentlich so schlecht? Und wie verarbeitet der Körper diese? Dr. Carsten Lekutat spricht heute über dieses Thema.

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21.08.2018 Der Radio Paloma Gesundmachertipp: Blaualge

Dadurch das die Gewässer im Moment sehr aufgewärmt sind, entstehen Blaualgen. Wie gefährlich diese Algen wirklich sind, erfahren Sie heute bei Dr. Carsten Lekutat.

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14.08.2018 Der Radio Paloma Gesundmachertipp: Viel trinken

Wieso heißt es eigentlich immer, dass man viel trinken soll? Und wie viel Liter ist die richtige Menge? Darf man Erfrischungsgetränke zu sich nehmen? Dr. Carsten Lekutat klärt heute diese Fragen.

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07.08.2018 Der Radio Paloma Gesundmachertipp: Operationen im Sommer

Immer wieder hört man davon, dass man sich im Sommer nicht operieren lassen soll. Doch was ist da dran? Welche Gründe sprechen dafür und welche dagegen? Erfahren Sie es heute von Dr. Carsten Lekutat.

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24.07.2018 Der Radio Paloma Gesundmachertipp: Obst und Gemüse

Üblicherweise heißt es: Obst und Gemüse sind gesund! Doch darf man wirklich uneingeschränkt Obst und Gemüse essen, ohne seine Gesundheit zu gefährden? Dr. Carsten Lekutat klärt auf.

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17.07.2018 Der Radio Paloma Gesundmachertipp: Sonnenbrille

Eine Sonnenbrille ist nicht nur ein Modeaccessoire, sondern in erster Linie ein UV-Schutz für die Augen. Heute hören Sie von Dr. Carsten Lekutat was Sie beim Kauf einer Sonnenbrille beachten müssen.

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10.07.2018 Der Radio Paloma Gesundmachertipp: Sonnenallergie

Bei dem schönen Sommerwetter kommt es häufiger zu Hautirritationen. Dr. Carsten Lekutat erklärt heute, dass diese Irritationen gar keine Reaktion auf das Sonnenlicht sind. Hören Sie rein und erfahren Sie, woher Hautausschlag im Sommer oftmals wirklich kommt und wie man vorbeugen kann.

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