Gesundmachertipp (PODCAST)

Was tun bei niedrigem Blutdruck?

Wir alle wissen, dass zu hoher Blutdruck nicht gesund ist. Aber auch zu niedriger Blutdruck kann gefährlich sein! Woran man das erkennt und was man dagegen tun kann, weiß Dr. Carsten Lekutat.

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Vorsicht Pilze!

Jetzt im Herbst macht es einfach richtig Spaß in den Wald zu gehen und frische Pilze zu sammeln. Aber Vorsicht, der Genuss kann mehr als gefährlich sein! Was einem drohen kann und wie man bei einer Vergiftung am besten reagiert, weiß Dr. Carsten Lekutat.

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Faszienrollen – ja oder nein?

Mittlerweile kann man sie in fast jedem Supermarkt kaufen: Faszienrollen! Aber was sind die Faszien eigentlich und was sollen diese Rollen bringen? Dr. Carsten Lekutat kennt die Antwort.

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Der Herbst kommt!

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen niedriger und alles stellt sich auf den Herbst ein. Auch unser Körper! Wie wir das merken und wie wir unseren Stoffwechsel auf die kommende kalte Jahreszeit vorbereiten können, verrät uns Dr. Carsten Lekutat.

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Weiße Flecken von der Sonne!

Vielen von uns passiert es jeden Sommer: Wir unterschätzen die deutsche Sonne und fangen uns einen Sonnenbrand ein. Und danach tauchen plötzlich weiße Flecken auf der Haut auf. Was sich dahinter verbergen könnte, verrät uns Dr. Carsten Lekutat.

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10.12.2019 Der Radio Paloma Gesundmachertipp

Dezember-Zeit ist Erkältungs-Zeit! Wenn die Erkältungsviren aber schon da sind, greifen viele von uns zu rezeptfreien Medikamenten aus der Apotheke. Was die können - und was nicht - sagt Ihnen unser Gesundmacher Dr. Carsten Lekutat.

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03.12.2019 Der Radio Paloma Gesundmachertipp

25 Millionen Deutsche leiden unter Heuschnupfen. Die Zeit, sich hyposensibilisieren zu lassen, ist jetzt. Was zu tun ist, hören Sie hier von Gesundmacher Dr. Carsten Lekutat.

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08.10.2019 Der Radio Paloma Gesundmachertipp

Schmerzen hat niemand gerne, also was tun, wenn der Kopf weh tut oder es stark im Hals kratzt? Man nimmt ein Schmerzmittel, viele greifen zu Paracetamol. Ab wann dieses Medikament gefährlich werden kann, erfahren Sie von unserem Gesundmacher Doktor Carsten Lekutat

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01.10.2019 Der Radio Paloma Gesundmacher

Herbstzeit ist Erkältungszeit! Was wir vorbeugend tun können, um uns vor Ansteckung zu schützen und was die Ghettofaust damit zu tun hat, weiß unser Gesundmacher Dr. Carsten Lekutat.

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